Plaats een aanvulling

workshop Activisme en burn-out

Aankondiging, gepost door: Support & Recoveryteam op 08/06/2015 06:12:43

Wanneer: 20/06/2015 - 13:00

Bezettingen. Blokkades. Acties. Arrestaties. Organiseren. Mobiliseren. Rechtszaken. Persberichten. Vergaderen. Conflicten. Soms… soms wordt het allemaal teveel. Teveel werk, teveel stress, teveel spanning.
Soms weet je niet meer waarom je het doet en vooral: hoe je het op een manier kan doen waar je níét knettergek van wordt.

Als betrokken activisten lopen we al gauw in de fuik van een burnout. Soms is het voldoende om even afstand te nemen, maar als het meer is dan alleen een behoefte aan pauze, kan het de moeite waard zijn om even helemaal stil te staan en te kijken naar de oorzaken van een (bijna) burn-out. Is het echt alleen omdat er altijd zoveel te doen is en er nooit genoeg mensen zijn? Vaak spelen persoonlijke factoren – juist die eigenschappen waardoor we ons zo tomeloos inzetten voor sociale verandering – en de cultuur binnen onze beweging ook een grote rol in het veroorzaken van burn-outs.

In de workshop ‘Activisme en burn-out’ nemen we ruim de tijd (middag en avond) om aan de hand van praktische tools te onderzoeken wat onze burn-out factoren zijn en wat we zelf, maar ook als beweging, nodig hebben om tot een duurzame en gebalanceerde vorm van activisme te komen.
Op het programma:
– beetje theorie over burn-outs, zodat je een burn-out tijdig kunt (h)erkennen bij jezelf of je mede-activisten;
– onderzoek naar persoonlijke burn-out factoren;
– onderzoek en discussie over burn-out factoren binnen de beweging of (affinity)groepen;
– opzetten van een stappenplan met concrete doelen om verandering aan te brengen;
– oefeningen om met stress/spanning om te kunnen gaan;
– een veganistische pot-luck maaltijd.

Verwacht geen top-down ‘college’ over burn-outs. Maar wel een dag waar mèt en vàn elkaar leren binnen een flexibele en horizontale structuur voorop staat. Er is plaats voor 8 deelnemers, dus meldt je even van tevoren aan bij sr-team[at]xs4all.nl.

Datum: zaterdag 20 juni
Tijd: 13:00u – 21:00u
Locatie: Ede
Meenemen: gemakkelijke kleding en lekker eten/drinken voor de veganistische pot-luck maaltijd.
Kosten: geen

Voor de hippiefoben onder ons: er zal niet meer hippieshit dan strikt noodzakelijk zijn


Lees voor het invullen de spelregels. Aanvullingen zijn alleen bedoeld voor het geven van bijkomende informatie bij het artikel waaronder ze gepost worden en uitdrukkelijk niet voor persoonlijke commentaren, bedenkingen of aanzetten tot discussie.

Klik hier voor meer uitleg over de mogelijke HTML-tags en formattering.

Voeg mediabestanden toe:

CAPTCHA
Deze vraag wordt gebruikt om te testen indien u een menselijke bezoeker bent teneinde spam-inzendingen te vermijden.
Beeld-CAPTCHA
Enter the characters shown in the image.
Global IMC Network www.indymedia.org Afrika Ambazonia Canarias Estrecho / Madiaq Kenya South Africa Canada London, Ontario Maritimes Quebec Oost Azië Japan Manila QC Saint-Petersburg Europa Abruzzo Alacant Antwerpen Athens Austria Barcelona Belarus Belgium Bristol Brussels Bulgaria Calabrië Cyprus Emilia-Romagna Estrecho / Madiaq Euskal Herria Galiza Duitsland grenoble Hungary Ireland Istanbul Italy La Plana Liege liguria Lille Linksunten Lombardia London Madrid Malta Marseille Nantes Napoli Netherlands Northern England Norway Nottingham Oost-Vlaanderen Paris/Île-de-France Piemonte Poland Portugal Roma Roemenië Russia Scotland Sverige Switzerland Torun Toscana Ukraine UK-GB Latijns Amerika Argentina Bolivia Chiapas Chile Sur Braszilië Sucre Colombia Ecuador Mexico Peru Puerto Rico Qollasuyu Rosario santiago Uruguay Valparaiso Venezuela Oceanië Aotearoa Manila Melbourne Perth QC Sydney Zuid-Azië India Verenigde Staten Arizona Atlanta Austin Baltimore Big Muddy Binghamton Buffalo Charlottesville Chicago Cleveland Colorado Columbus DC Hawaii Houston Hudson Mohawk LA Madison Michigan Milwaukee Minneapolis/St. Paul New Mexico New Orleans NYC Philadelphia Pittsburgh Portland Richmond Rochester Rogue Valley San Diego San Francisco Bay Area Santa Cruz, CA Sarasota Seattle Urbana-Champaign Worcester West Azië Beirut Israel Palestine Process FBI/Legal Updates Mailing Lists Process & IMC Docs Projecten Print Radio Video Regio's United States Topics Biotech